DESCANSO Y VIDA SANA PARA 2019

DORMIR MÁS, COMO PROPÓSITO DE AÑO NUEVO 

Con la llegada de 2019, tenemos por delante un nuevo año. Enero, es el mes de los propósitos por excelencia y es habitual hacer una lista con todos ellos. En general, se busca mantener un estilo de vida sano, pero, según un estudio realizado por el Departamento de Psicología de la Universidad de Scranton, (Pensilvania), 92 personas de cada 100 fracasan por diversos factores. 

La mayoría de estos propósitos, están relacionados con el bienestar y sentirnos mejor. Algunos de ellos, como dejar de fumar, ahorrar más, ponernos a dieta, y practicar más deporte, son los más comunes. Sin embargo, en esta lista de propósitos generalmente siempre se nos olvida algo mucho más natural y cotidiano: dormir.

En Karibian Descanso nos hemos propuesto: que tengas un descanso perfecto durante todo el 2019. ¿Quieres saber cómo?

 
EL SUEÑO NO SE PONE COMO PRIORIDAD

El ajetreado estilo de vida que llevamos en la actualidad, nos lleva a tener como prioridad cualquier otro tipo de actividad, dejando para el final, las horas de descanso. Las preocupaciones, la rutina, el uso excesivo de las nuevas tecnologías, el trabajo y las obligaciones … Todas estas acciones, reducen de una manera considerable, el tiempo destinado para dormir y descansar. Un buen descanso, nos ayudará a afrontar cada día con vitalidad, energía y optimismo.

El descanso es una actividad vital fundamental, durante la cual tienen lugar una serie de procesos de recuperación. Para un buen descanso, es clave tener un buen conjunto de descanso, adecuado para cada persona y que proporcione un descanso profundo y reparador cumpliendo todas las fases del sueño. Dormir es uno de los mejores placeres de la vida, además es una función que nuestro cuerpo requiere para lograr un funcionamiento óptimo.

Desde Karibian Descanso, ponemos a tu disposición lo mejor que tenemos para ayudarte a combatir tus problemas del sueño: los mejores equipos de descanso, destinados a ofrecerte un descanso totalmente reparador. Nuestro único objetivo es desarrollar las mejores gamas de confort, para tus noches de ensueño. Tenemos por delante muchos sueños que cumplir y no hay tiempo que perder. La calidad del sueño puede variar por diversos factores, y conciliar el sueño y que este sea reparador no siempre es posible. Para mejorar tus noches, y sobretodo ¡tus días!, en tu rutina diaria puedes hacer muchas cosas al respecto para conseguir dormir mucho mejor.

Empieza este nuevo año, con buen pie y con un buen descanso. En Karibian Descanso contamos con los mejores materiales del mercado, la última tecnología e innovación. No olvides que comprar un colchón de calidad, es invertir en salud y en calidad de vida.

Visita nuestra web: Karibiandescanso.com

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